Relax Yoga I VHS Kurs
Eine Auszeit vom Alltag I 10 Termine I montags, 17.15h - 18.45h I ab 16.9.
Beschreibung
In diesem Kurs werden wir uns auf die sanfte und beruhigende Seite des Yoga konzentrieren. Gemeinsam werden wir Yoga praktizieren, das Ihnen helfen wird, Rückenschmerzen, Verspannungen und Stress abzubauen. Durch langsames und bewusstes Bewegen werden wir Körper und Geist zur Ruhe bringen und eine Atmosphäre der Gelassenheit schaffen. Der Fokus liegt auf der individuellen Anpassung der Übungen an Ihre Bedürfnisse und die Achtung Ihrer Grenzen. Anmeldung: https://www.vhs-emden.de/kurssuche/kurs/Relax+Yoga+-+Eine+Auszeit+vom+Alltag/nr/2424215/bereich/details/#inhalt
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
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Kontaktangaben
0176 - 55413211
yoga-in-emden@mailbox.org
Brückstraße 19, Emden, Germany