Yin Yoga I 75min. online
freitags, 18.30h I wie auf Wolken I innere Balance, tiefe Entspannung & Ausgeglichenheit
Beschreibung
Wie auf Wolken! Leg' sanft die Woche ab und tauche ein in dein Wochenende oder starte die Woche the soft way!! Über sanfte Yoga-Übungen nähren und energetisieren wir die Energiebahnen/Meridiane und erleben die Kraft tiefer Entspannung, emotionaler Ausgeglichenheit und einen gereinigten Energiefluss. In der traditionellen chinesischen Medizin spielt das Konzept der Meridiane eine entscheidende Rolle für das Verständnis des Energieflusses (Qi) im ganzen Körper. Wir werden vier primäre Yin-Meridiane Herz, Lunge, Leber und Niere arbeiten und den Zusammenhang zwischen Yin-Meridianen, Organen, Emotionen und körperlicher Gesundheit erfahren und erleben. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Ganz gleich, ob du neu im Yoga bist oder dein Verständnis des energetischen Gleichgewichts vertiefen möchtest, dieser Kurs bietet einen sicheren und nährenden Raum.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Bitte beachte bezüglich Umbuchung/Stornierung meine AGB's.
Kontaktangaben
Brückstraße 19, Emden, Germany