Yoga Wochenende - Pause vom Patriarchat

Beschreibung

Dieses Wochenende ist eine Pause vom Patriarchat. Ein Ort, an dem du nicht funktionieren musst, nichts leisten, nichts erklären – sondern da sein darfst. Ich öffne einen Yoga-Raum nur für Frauen* und TIN-Personen (trans, inter, nicht-binär), in dem es um Sichtbarkeit ohne Zuschreibung geht. Um gesehen werden, ohne bewertet zu werden. Um ein Miteinander, das nicht normiert, sondern trägt. Die Praxis ist traumasensitiv, reizarm und darauf ausgerichtet, dein Nervensystem zu regulieren - denn queere Körper tragen zu viel - Sanfte, erdende Yogaeinheiten, achtsame Bewegung und stille Momente laden dich ein, dich mit deinem Körper zu verbinden – in deinem Tempo wahrzunehmen, deine Grenzen zu lesen, aber ohne Druck sondern mit Fürsorge. Ruhen wird hier nicht als Pause verstanden, sondern als rebellische Praxis, als Widerstand und Verlernen kapitalistischer Strukturen. Zwischen den Einheiten gibt es Raum für Rückzug, für Stille, für das Sein. Wenn du möchtest, auch für Austausch – achtsam, freiwillig, ohne Erwartung. Alles kann, nichts muss. Die Natur von St. Peter-Ording – Weite, Wind, Meer – unterstützt diesen Prozess: dich zu erden, zu klären, zu nähren. Dich selbst wieder deutlicher zu spüren, jenseits von äußeren Anforderungen und innerem angetrieben sein. Die vegane Verpflegung ist Teil dieses nährenden Rahmens: einfach, bewusst, liebevoll zubereitet. Dieses Wochenende ist für dich, wenn du dich nach einem Yogaraum sehnst, in dem du sicher bist. In dem du dich regulieren kannst. In dem du gesehen wirst und in deiner Vielschichtigkeit ruhen darfst. Bitte beachte: das Hotel ist genderoffen, der Yogaraum nur für uns da. Bitte beachte: der Preis ist nur fürs Yoga, Verpflegung und Unterkunft buchst du mit dem Code YOGASPO direkt über die Website www.urban-nature.de Max. 8 Personen